5. 親密關係五要素 - 5. 性的親密

親密關係五要素 - 5. 性的親密
作者：蓋瑞巧門 (Gary Chapman)

丈夫當用合宜之分待妻子；妻子待丈夫也要如此。妻子沒有權柄主張自己的身子，乃在丈夫；丈夫也沒有權柄主張自己的身子，乃在妻子。(哥林多前書七章3-4節)

因爲男人和女人在性方面不同，我們常常對性的親密有不同方式。丈夫最常著重於身體面，注意焦點是視覺、觸摸、感覺、以及體驗前戲與高潮。妻子則處於另一端，性的親密會著重於情感面；感覺被愛、被關懷、被眷顧、以及溫柔相待，都帶給她極大歡愉。簡單來說，若她眞覺得被愛，那她的性體驗不過是這種情感滿足的延伸。

性的親密，需要對這些差異有相互理解的回應，在哥林多前書七章，使徒保羅直接寫出，配偶應該滿足對方的性需求。換言之，性的親密需要無私忘我。由於性關係是關係親密的源頭，因此配偶必須優先考慮另一半，並且思想如何讓性成爲他（她）的喜樂之源。

很顯然我們不能把性的親密，摒除在情感、認知、社交、和屬靈親密之外，生命中沒有其他方面的親密，也無法達到性的親密。目標並不是只有性，而是經歷親密，並且找到共有的滿足感。

父啊，原諒我曾把身體的滿足，視爲性的唯一目標；幫助我們在性關係中想到彼此，成爲專注於親密、情感連繫的夫妻。

4. 親密關係五要素 - 4. 屬靈親密

親密關係五要素 - 4. 屬靈親密
作者：蓋瑞巧門 (Gary Chapman)

照祂榮耀的權能，得以在各樣的力上加力，好叫你們凡事歡歡喜喜的忍耐寬容；又感謝父，叫我們能與眾聖徒在光明中同得基業。(歌羅西書一章11-12節)

婚姻的親密有五種構成要素，我們談過認知、情感、和社交的親密，現在我們要看屬靈的親密。我們是有靈性的受造物，人類學家發現，世界上各種文化的人都有宗教的意識，我們具有靈性的特質。而問題在於我們是否也願意，將生命的這個部分，與所愛的人一同分享？這麼做的時候，就會體驗到屬靈的親密。

其做法簡單到分享早晨的讀經，以及它對你的意義。藉由分享經歷也能培養屬靈的親密。在與丈夫參加完崇拜之後，一位妻子說：「聽他唱詩歌，給我一種與他親近的感覺。」

一同禱告是建立屬靈親密的另一種方法，若你們對大聲禱告感到尷尬，那就牽手默禱。雖然沒有說出來的字句，但你們的心卻能夠彼此靠近。

你們或許也可以考慮，以彼此代禱作爲增進親密關係的方法。保羅的許多書信中，包括了給收信者的美好禱告，上面這段歌羅西書的經文即是其一，求主堅定信徒，賜下忍耐、寬容和喜樂。爲著與配偶的關係，而向神熱切禱告，可以成爲最棒的親密體驗。

父啊，我知道在我們一生中，沒有任何事，比與祢的關係更重要，幫助我在這方面鼓舞配偶；讓我們願意分享想法，並彼此代禱。主啊，拉近我們之間的距離，就如同我們向祢靠近一樣。

3. 親密關係五要素 - 3. 社交親密

親密關係五要素 - 3. 社交親密
作者：蓋瑞巧門 (Gary Chapman)

夜間，我心中羨慕祢；我裡面的靈切切尋求祢。(以賽亞書二十六章9節)

生活裡許多時候與人相遇，是集中發生在白天，像是人們交談或做的事、或情勢的發展等。當妻子和我一起分享這些的時候，我們感覺置身其中，並發展岀社交的親密，並意識到自己是社會的一分子。換句話說，發生在妻子生活中的事，對我也很重要。

社交親密的另一面，則與我倆一起做一些事有關。去看電影或參與體育盛事、一起購物或洗車、或者去公園野餐，都是建立社交親密的方法。絕大部分的生活都離不開行爲，當我們一起做事的時候，不僅發展出一起工作的感覺，同時也增進了彼此的關係。

從上面的經節，我們看見先知以賽亞寫到，花時間與神相處的強烈渴望；這種成爲另一人同伴的急迫感，經常會由從前接觸時的美好回憶所激起，這對婚姻有好處。

我們一起做的事，常會形成我倆強烈的回憶。我們忘了曾經一起爬山嗎？或一起給小狗剪毛嗎？社交親密是婚姻成長的一個重要部分。

主耶穌，我很感激在我們成爲夫妻時，所擁有的那些回憶，爲了我們能一起享受歡笑與快樂、一起做事的時光而感謝祢；幫助我們在彼此關係的增長中，發展出社交的親密。

2. 親密關係五要素 - 2. 情感親密

親密關係五要素 - 2. 情感親密
作者：蓋瑞巧門 (Gary Chapman)

我疼痛，大大拳曲，終日哀痛。(詩篇卅八篇6節)

情感的親密是親密關係的五種構成要素之一。感受是我們經由五種感官的接觸，自然而然產生的情緒反應。得知鄰居的狗死了，我感到難過；見到救火車呼嘯而過，我感到不安；妻子觸摸我的手，我感到被愛；見到她笑，我感到受鼓舞。

你的內心生活充滿情感，卻無人得見。分享情緒，建立起情感的親密，讓另一半進入你的內心世界，這表示願意說：「現在我正感到非常擔心」或者 「我今晩眞開心」，這些都是自我表露的語句。詩篇卅八篇6節只是詩篇作者向神傾心吐意的衆多例子之一，大衛王和其他的詩篇作者，據實寫出了他們難過、憂鬱、氣忿、和悲傷的感受，以及對喜樂、愛慕、頌揚的心情。這種直接坦率的自我表露，更增加了他們與神的親密。

學習訴說情感，會成爲一生中最値得的體驗之一，這樣的分享需要接納的氣氛。若我確信配偶不會指責我的感受，或試圖改變它們，那麼我就更會談論自己的情感。

主啊，感謝祢想聽我們的心情，我知道夫妻分享情感，會幫助彼此更加親近，我祈求祢幫助我們，營造出可以自在地分享愛與接納的氣氛。

1. 親密關係五要素 - 1. 認知親密

親密關係五要素 - 1. 認知親密

作者：蓋瑞巧門 (Gary Chapman)

祢説：「你們當尋求我的面。」那時我心向祢説：「耶和華啊，祢的面我正要尋求。(詩篇二十七篇8節)

大多數人結婚的原因，不是因爲需要有人幫我們做飯、洗碗、修車、養小孩；結婚的動機是對瞭解與被瞭解、愛與被愛、以及擁有眞心親密關係的深層渴望。如何使這個崇高目標實現呢？看看建構親密關係的五種必要的構成要素，這會有幫助，我們在接下來的五篇短文裡要這麼做。

第一個是認知的親密。一生有非常多的時間是在精神世界中度過，我們在一天裡所接觸的人和事，會使我們對生命有幾百個想法，我們同時有嚮往、希望經歷或得到的事物。而認知親密來自於與配偶分享這些想法和渴望，其重點可能是財務、食物、健康、時事、音樂、或教會；無論事件本身是否重要，這些想法和渴望，揭露了一整天中，我們心裡的某些來龍去脈。

詩篇二十七篇8節描述了增進與神親密的方法，就是當祂要我們和祂說話時，給予回應，同樣的原則可用在與人的關係上。在婚姻中，我們喜歡知悉配偶心中的一些內心意向，這就是認知親密的本質。

父啊，感謝祢要對我說話，並傾聽我！我明白這樣的交談，能夠建立關係；幫助我自在地與摯愛，分享自己的想法，並且也仔細聆聽他（她）的想法。